Fundamentals
Clasele de Fundamentals sunt solutia ideala pentru incepatori! indiferent daca aveti sau nu experienta sportiva.
Desfășurăm doua antrenamente/saptamana in fiecare marți și joi, de la orele 20.00.
Scopul acestor antrenamente este sa va antrenati corect si eficient, veti invata exercitiile de baza cu atentie la execuție si forma, precum și altele complementare care vor duce la o imbunatatire rapida a nivelului dumneavoastra de fitness.
După parcurgerea a cel puțin 8 clase de Fundamentals veți putea participa la oricare dintre clasele noastre.