CrossFit Fundamentals

Clasele de CrossFit Fundamentals sunt solutia ideala pentru incepatori! indiferent daca aveti sau nu experienta sportiva.

Desfasuram doua antrenamente/saptamana in fiecare marti si joi, de la orele 20.00.

Scopul acestor antrenamente este sa va invete sa va antrenati corect si eficient, veti invata cele 9 exercitii fundamentale specifice metodologiei CrossFit, precum si altele complementare care vor duce la o imbunatatire rapida a nivelului dumneavoastra de fitness.

Dupa parcurgerea a cel putin 8 clase de Fundamentals veti putea participa la oricare dintre clasele noastre.