Clasa de bază
Antrenament de grup
Antrenamentul zilei, condus de antrenor, maximum 12 oameni.
Clasa de grup este coloana vertebrală a sălii. 55 de minute: încălzire, practică de mișcare, antrenamentul zilei (WOD) și recuperare. Toate antrenamentele sunt conduse de un antrenor și numărul de participanți este limitat, ca să apucăm să corectăm pe fiecare. Intensitatea se scalează pentru fiecare om — același antrenament, greutăți și variante diferite. Rezultatele se notează în contul tău de membru, aici pe site, așa că vezi negru pe alb cât ai crescut.
Programul săptămânii
- Luni09:00–10:0018:00–18:5519:00–19:55
- Marți18:00–18:5519:00–19:55
- Miercuri09:00–10:0018:00–18:5519:00–19:55
- Joi18:00–18:5519:00–19:55
- Vineri09:00–10:0018:00–18:5519:00–19:55
- Sâmbătă09:00–10:00
Prețuri
- Grup 1010 ședințe · 30 zile290 lei
- Grup 1212 ședințe · 30 zile320 lei
- NelimitatNelimitat · 30 zile350 lei
- Premium 4545 ședințe · 90 zile900 lei
- Premium 100Nelimitat · 180 zile1800 lei